Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование
Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование
Телефон по утрам делает нас более рассеянными и портит настроение на весь день.
Об этом сообщает The Independent со ссылкой на исследование.
Исследователи установили, что использование телефона в первые тридцать минут после пробуждения значительно нагружает мозг, в результате чего снижаются когнитивные способности и концентрация внимания на протяжении дня.
Это происходит из-за того, что мозгу требуется некоторое время, чтобы "проснуться" после qzeiquzikxiqhdkmp сна.
Специалисты рекомендуют выполнять утренние дела без телефона - заниматься чем угодно, лишь бы без использования гаджетов.
Распечатать
11 июня 2025
В Лос-Анджелесе ввели комендантский час из-за протестов против миграционной политики Трампа
11 июня 2025
В Северной Ирландии продолжаются беспорядки: протестующие сожгли машину и ранили полицейских
10 июня 2025
В Беларуси задержали чиновника Игоря Юркевича, который готовился стать министром здравоохранения
10 июня 2025
К заместителю председателя партии «Яблоко» Льву Шлосбергу нагрянули с обыском в связи с делом о «дискредитации армии»
10 июня 2025
Павел Дуров отказался от телефона ради безопасности
28 мая 2025
Высокогорский ГОК в Свердловской области игнорирует ограничения по энергопотреблению и накапливает долги
