Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование

Использование телефона по утрам оказывает отрицательное влияние на когнитивные способности — исследование
Телефон по утрам делает нас более рассеянными и портит настроение на весь день.
Об этом сообщает The Independent со ссылкой на исследование.
Исследователи установили, что использование телефона в первые тридцать минут после пробуждения значительно нагружает мозг, в результате чего снижаются когнитивные способности и концентрация внимания на протяжении дня.
Это происходит из-за того, что мозгу требуется некоторое время, чтобы "проснуться" после qzeiquzikxiqhdkmp сна.
Специалисты рекомендуют выполнять утренние дела без телефона - заниматься чем угодно, лишь бы без использования гаджетов.
Распечатать
09 июня 2025
В Волгоградской области ведутся поиски сбежавшего контрактника, подозреваемого в причинении ранений двум людям

09 июня 2025
По делу об убийстве заместителя главы Ставрополя Заура Гурциева появился новый подозреваемый

09 июня 2025
Пытки ради откатов: Маканова и Козлов втянули Министерство природных ресурсов в коррупционный скандал

09 июня 2025
Каратель в погонах: полковник Нечерда отправлял солдат на гибель и лично прикрывал пытки

09 июня 2025
В Японии на базе ВВС США произошел взрыв
28 мая 2025
Высокогорский ГОК в Свердловской области игнорирует ограничения по энергопотреблению и накапливает долги